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生病千万别吃它,原来我一直吃错了...


发烧的时候千万别吃鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

 

生病时需要避免食用哪些食物?

1、流行性感冒

橘子、香蕉、芦荀汁、冰凉的食物、羊肉、烟酒

2咳嗽

冰淇淋、橘子、油炸类、烧烤、辛辣、花生、酒、甜食

3慢性胃炎

生冷、海鲜、酸酵食物、甜食

4急性胃炎

忌食油腻,酒,辣椒,糯米

5肠炎

香蕉,蕃石榴,韭菜,桂皮,薄荷

6糖尿病

豆类,甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物

7高血压

太咸食物,蛋黄,动物内脏
8、心脏病

少喝茶或者是咖啡,忌食猪肺,暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物

9风湿性关节炎

啤酒,香蕉,肉类,避寒露水

 


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