别老喝豆浆豆浆的，这个更有营养！！！
喝豆浆，一天还行总不能天天喝豆浆吧~~！小编今天化身厨娘，教你做营养米糊，天天不重样哦！米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量。随小编来吧
1黑芝麻米糊
原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克
做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可
2紫薯米糊
原料：紫薯150克、大米80克
做法：
1、紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜
2、将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机，制成米糊
3红薯杂粮米糊
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克
做法：
1、麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机
2、加入玉米片、麦仁、糙米，所需清水，加盖按下米香豆浆键即可
4南瓜米糊
原料：南瓜300克、大米100克
做法：
1、南瓜去皮切成小块，大米洗净
2、将原料倒入豆浆机，倒适量水，选择米糊即可
5核桃花生米糊
原料：核桃、花生、大米
做法：
1、将核桃、花生和大米泡在清水里一个晚上
2、泡好的材料放入豆浆机里打磨即可
6南瓜栗子米糊
原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米
做法：
1、南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块
2、将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，将适量水，制成米糊
7红豆红枣薏米米糊
原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗
做法：
1、红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎
2、将浸泡的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机，加水制成米糊
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